Тра 01

Кращий засіб від розладу шлунка

Якщо ви страждаєте від синдрому роздратованого кишечника, який є частою проблемою з травленням, викликаної психогенним фактором, спробуйте зайнятися помірної фізичної активності (принаймні, 20 хвилин, три рази на тиждень). Цей метод може полегшити класичні симптоми цього синдрому, метеоризму, спазмів і запорів.

Continue reading

Тра 01

Продукт, який допоможе зміцнити судини

Головне – знати які трави можна поєднувати між собою.

Відвар з вдалого поєднання лікарських трав допоможе зміцнити судини, особливо це актуально для хворих на діабет і вегетосудинною дистонією, а також всім тим, кого мучать головні болі від перенапруги і стресу.

Змішати в рівних пропорціях пустирник, звіробій, коріння валеріани і листя меліси. Continue reading

Кві 30

Народні засоби для підтримки печінки

Печінка – дуже важливий орган, що виконує захисну функцію і є стражем нашого здоров’я, задерживающим і знешкоджуючою небезпечні для нас речовини. Але, незважаючи на її дивовижну здатність до відновлення, печінка дуже вразлива.

Continue reading

Кві 30

У чому небезпека газованих напоїв

Вчені з Університету Каліфорнії розповіли, що солодкі безалкогольні напої можуть прискорювати старіння.

Дослідження продемонструвало, що у людей, які випивали еквівалент двох банок коли на день, зміни ДНК клітин показали вік на 4,6 років старше. Це перший експеримент, що показує негативну зв’язок безалкогольних напоїв з передчасним старінням. Continue reading

Кві 27

Волоські горіхи захистять від грипу краще лимонів

З метою профілактики грипу в холодну пору року потрібно вводити в раціон волоські горіхи.

За даними медиків, волоські горіхи можуть бути ефективним захистом від вірусних інфекцій завдяки високому вмісту вітаміну С.

У 100 г горіхів цього сорту міститься від 1300 для 1700 мг вітаміну С, у той час як в 100 г лимона – максимум 30-35 мг, тобто, в 40-50 разів більше.

Continue reading

Кві 26

Як зупинити кров з носа?

< ! - tend -> Як правильно зупиняти носова кровотеча? Що потрібно робити в першу чергу, а що категорично забороняється?

Носова кровотеча – видовище неприємне і страшне. У дітей носові кровотечі трапляються частіше, ніж у дорослих і зазвичай причиною таких носових кровотеч є подразнення носової мембрани або травма. Continue reading