Тра 22

Їжа, яка зміцнить нерви

Побутує така вираз, що« всі хвороби від нервів ». Дійсно, при ослабленні нервової системи, з’являється ризик ускладнень з боку серцево-судинної, травної та сечостатевої системи.

Мрієте про гарну, підтягнутою спині? З цим комплексом вправ ви зможете отримати бажаний результат в мінімальні терміни. Continue reading

Тра 19

Способи боротьби із зайвими сантиметрами в зоні стегон

Існує безліч способів боротьби із зайвими сантиметрами в зоні стегон, які допоможуть зробити її менш проблемною.

«Проблемність» зони стегон полягає в тому, що це одне з найхарактерніших місць жіночого тіла, де накопичуються жирові відкладення. Continue reading

Тра 19

Підбираємо сережки для різних типів особи

Базові прикраси, які є у всіх дівчат як в повсякденному, так і урочистому варіантах – це, безсумнівно, сережки. Біжутерія або виконані з дорогоцінних металів, з дорогими каменями або нехитрої ручної роботи – різноманітність видів і форм цих прикрас нікого не залишає байдужим. Continue reading

Тра 18

Модне взуття влітку 2015: зручно і красиво

Літо – 2 015 внесло свої корективи в гардероб модниць по всьому світу – в центрі уваги «його величність» каблук. Однак ті, хто вважають за краще носити взуття без каблука, також не залишаться осторонь. Continue reading

Тра 18

Фахівці пояснили причину ранкового нездужання

Відчуття нудоти вранці зовсім не обов’язково означає, що ви вагітні. Австралійські вчені пояснюють, що ранкове нездужання, яке може виникати і у чоловіків, зазвичай викликано зовсім іншими факторами, включаючи гормональний дисбаланс, рефлюкс, апное сну, стрес або депресію.

Continue reading

Тра 16

Вибираємо чохол на планшет дівчата

У вашої улюбленої вже є планшет від компанії Apple? Значить йому потрібна необхідний захист від механічних пошкоджень. Ви можете зробити коханій подарунок – купити чохол для Айпад. Тим більше що проблем з вибором у вас не буде, так як ці захисні пристосування представлені в широкому різноманітті. Continue reading

Тра 16

Правила етикету для дітей

Є в житті речі, які ніколи не вийдуть з моди і одна з них – це хороші манери. Прищеплювати їх необхідно з самого раннього дитинства, так би мовити, щоб діти вбирали правила етикету з молоком матері. Continue reading

Тра 15

Скільки часу треба спати

Останнім часом я стала менше спати і була впевнена, що це добре. Більше часу залишається на себе. Але чомусь стала гірше почуватися. Чи якась взаємозв’язок між сном і здоров’ям? Ірина Хлебніна, м Клин “.

Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, потрібно нормалізувати свій сон. Вчені прийшли до висновку, що сон, що триває менш 7:00, на третину підвищує ризик серцевих захворювань. Дослідження показали, що у людей, які проводять уві сні менше третини доби, на 33% зростає можливість отримати серцево-судинні захворювання, а також інсульти та інфаркти. Continue reading